ブリーフセラピーとは

学校では元気が出ない。やる気がでない
〜どうしてって言われても，わかんない…

あの子苦手。ずっと前，からかわれたもん。
〜でも，クラスは１年間そのままだしなあ

お母さんの帰りが遅くてさびしい
〜でも，仕事やめるわけにはいかない…

地図が大好き。たくさんの国を知ってるよ。

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原因が特定でき，それを取り除くことが可能な場合は，
このかかわり方も有効と思われます。子どもの様子を
よく見極めてかかわることが大切です。

ふれない

マウスを置いてみてください

・できないことや足りないことに注目 されることで，自尊感情が低下する

・過去や原因を探る過程で，
　フラッシュバックを起こす恐れもある

・原因の特定や取り除くことが難しい，
　問題の解決には結び付きにくい

○○君は，僕にとって大事な人。いつも優しくしてくれる。

・今すでにできていることを確認しながら
次の目標を決めたり，そのための行動を考えたりできる

・自尊感情をはぐくむことが期待できる

犬を飼ってるよ。寂しいときは犬と遊ぶんだ。

日曜日はお母さんと一緒にいられるよ。

マウスを置いてみてください

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　「ブリーフセラピー」は，アメリカの精神科医ミルトン・Ｈ・エリクソン（１９０１〜１９８０）が行った治療に関する考え方や技法から発展した心理療法です。「ブリーフ」とは，「短期の」「簡潔な」と訳されますが，ここでいう「短期」とは，「時間を，意図的・合理的に用いる」ということです。ブリーフセラピーは，効率的・効果的な援助の在り方を探求するカウンセリングと言えます。
　ブリーフセラピーには，いくつかのモデルがありますが，ここでは，それらの中の「解決志向アプローチ」という面接法の考え方を，学校内カウンセリングに生かすことを提案します。その主な考え方は，次の通りです。

・原因や背景を追及しない
・どうすれば解決するかに焦点を当てる
・行動（変化）を起こすことで解決につなげる

　つまり，問題やその原因の追及よりも解決策の構築に重点を置くのです。子どもがもっている健康的な部分や強さを「資源」として重視し，教師と子どもが共同して解決イメージをつくり，解決策を構築していこうという考え方です。

★　ここでの「解決」とは，「問題が解決すること」ではなく，よりよい未来の状態を手に入れることととらえます。